Les séances d'activation d'énergie vitale (innerdance)
Les séances se font aussi bien en présentiel qu'en ligne.
COMMENT CHOISIR SA SÉANCE D'ACTIVATION D’ÉNERGIE VITALE?
Pour vous aider à faire votre choix, voyons ensemble ce qui diffère entre la séance en ligne et celle en présentiel, entre celle individuelle ou en groupe ?
Choisir entre une séance d'Innerdance en ligne ou en présentiel dépend de vos préférences et de ce que vous recherchez.
Que ce soit en individuel ou en groupe, chaque format offre une expérience unique.
Les Séances en Ligne
Lorsque vous optez pour une séance en ligne, qu'elle soit individuelle ou collective, vous vous connectez depuis le lieu de votre choix.
C'est une occasion de créer un véritable cocon personnel. Vous êtes tranquillement installé, sans être perturbé par les autres participants si vous êtes en groupe, et vous pouvez vous immerger pleinement dans les effets induits par la playlist musicale.
C'est une expérience intime et profonde, vécue à votre rythme et dans votre espace.
Les Séances en Présentiel
Les séances en présentiel reprennent les avantages de l'expérience en ligne, mais y ajoutent une dimension supplémentaire : la présence physique.
En plus de bénéficier des effets de la musique, vous êtes accompagné par ma présence en tant que facilitatrice.
Cela permet une activation par le toucher, un accompagnement plus direct de la séance.
De plus, le langage de lumière peut être partagé. Il s'agit d'un proto-langage intuitif canalisé lors de transe, une transmission d'informations via des sons que votre être a besoin d'entendre dans l'instant.
Individuel ou en Groupe ?
Que ce soit en ligne ou en présentiel, vous avez le choix entre une séance individuelle ou en groupe :
En groupe : Ce format permet de bénéficier de l'énergie collective. C'est une force amplificatrice qui peut enrichir l'expérience de chacun. À la fin de la séance, un temps de partage est dédié pour échanger sur les différents vécus, créant un sentiment de connexion et de communauté.
En individuel : Pour une expérience plus intimiste, la séance individuelle est idéale. Elle permet un accompagnement plus personnalisé et une exploration plus profonde de votre propre ressenti.
En Conclusion
Quelle que soit la modalité choisie, en ligne ou en présentiel, les séances d'Innerdance ont des effets équivalents en termes de profondeur et de transformation.
La différence majeure réside dans le niveau de partage et de présence.
Une séance en présentiel offre un contact direct et des interactions supplémentaires avec la facilitatrice et le groupe, tandis que l'option en ligne privilégie une immersion plus solitaire dans votre propre espace.
Le choix vous appartient, selon ce qui résonne le plus avec vos besoins et votre envie du moment.
Voici les différentes options de séances:
Les séances en ligne:
Séance en groupe: 35€ (1h30)
Séance individuel : 100€ (1h30)
Les séances en présentiel:
Séance en groupe: 50€ (1h30/2h)
Séance individuel: 120€ (1h30)
Comment préparer votre séance:
Pour votre séance d'Innerdance, la préparation est minime et principalement axée sur votre confort physique.
Préparation matérielle
Il est conseillé d'apporter :
Un tapis de yoga pour être confortablement allongé.
Un coussin pour la tête.
Un plaid ou une couverture, car la température corporelle peut baisser pendant la séance et certaines personnes sont plus sensibles au froid.
Une bouteille d'eau pour vous hydrater après la séance.
(Optionnel: Vous pouvez créer votre rituel, mettre de l'encens par exemple...)
L'essentiel : rien à "faire"
Au-delà de ces quelques éléments matériels, il n'y a rien à préparer mentalement ou émotionnellement.
L'Innerdance se suffit à elle-même et ne demande aucune connaissance préalable ou effort conscient de votre part.
Tout le travail se fait grâce à votre pouvoir intérieur, à votre propre énergie vitale.
Cette énergie est intelligente et sait exactement ce qui doit se passer, quoi libérer, et où circuler.
Il n'est pas nécessaire de chercher à contrôler ou à diriger le processus ; il suffit de vous abandonner et de laisser le processus faire ce qu'il a à faire.
